বর্তমানে বিশ্বব্যাপী হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। একসময় যেখানে বয়স্কদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বেশি দেখা যেত, এখন সেখানে তরুণরাও এই মারাত্মক পরিস্থিতির শিকার হচ্ছেন। ফলে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি ক্রমেই বেড়ে চলেছে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ করেই হতে পারে, তাই সবারই জানা উচিত এর প্রাথমিক লক্ষণ ও জরুরি করণীয়। সঠিক সময়ে ব্যবস্থা নিলে একটি জীবন বাঁচানো সম্ভব—হোক তা নিজের, পরিবার বা আশপাশের কোনো মানুষের।
হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হয় কেন?
হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ ব্যাহত হলে হার্ট অ্যাটাক ঘটে। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের স্টেমি প্রোগ্রামের ডিরেক্টর ও ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট ডা. গ্রান্ট রিড জানান, হার্ট অ্যাটাকের প্রচলিত লক্ষণ হচ্ছে বুকে ব্যথা, চাপ বা অস্বস্তি। তবে নারী, ডায়াবেটিস রোগী বা প্রবীণদের মধ্যে লক্ষণগুলো ভিন্নভাবে প্রকাশ পেতে পারে। যেমন: বদহজম বা বমি বমি ভাব, হঠাৎ দুর্বল লাগা বা চরম ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, অসুস্থ বোধ করা, সময়মতো চিকিৎসা জীবন বাঁচাতে পারে।
ডা. রিড বলেন, অনেকেই উপসর্গকে গুরুত্ব না দিয়ে সময় নষ্ট করেন। এতে হাসপাতালে পৌঁছানোর আগেই হার্টের পেশি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যত দ্রুত চিকিৎসকের কাছে পৌঁছানো যায়, তত দ্রুত করোনারি ধমনী খুলে দেওয়া সম্ভব হয়, যা মৃত্যুঝুঁকি কমাতে সহায়ক।
কী করবেন হার্ট অ্যাটাক হলে?
১. জরুরি নম্বরে কল করুন
উপসর্গ দেখা দিলে দেরি না করে অ্যাম্বুলেন্সে কল করুন। নিজে গাড়ি চালিয়ে হাসপাতালে যাবেন না। কারণ, যেকোনো সময় অজ্ঞান হয়ে পড়তে পারেন।
২. অ্যাসপিরিন খান
মায়ো ক্লিনিক হেলথ সিস্টেমের কার্ডিওলজিস্ট ডা. জোয়েল বিচি বলেন, অ্যাম্বুলেন্সে কল করার সঙ্গে সঙ্গেই ৩২৫ মিলিগ্রাম অ্যাসপিরিন চিবিয়ে খেলে উপকার হয়। এটি রক্ত জমাট বাঁধা কমাতে সাহায্য করে, যা হার্ট অ্যাটাকের সময় খুবই প্রয়োজনীয়।
৩. দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা
পরিবারে কারো হঠাৎ করে হার্ট অ্যাটাক হলে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসা শুরু করার জন্য তাকে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে।
৪. রোগী অজ্ঞান হলে সিপিআর দিন
রোগী যদি নিঃশ্বাস না নেয় বা নাড়ির স্পন্দন না পাওয়া যায়, তবে তাৎক্ষণিক সিপিআর শুরু করুন। সিপিআরের জন্য বুকের মাঝখানে প্রতি মিনিটে ১০০-২০০ বার জোরে চাপ দিতে হবে, যতক্ষণ না চিকিৎসক বা প্যারামেডিক দল আসে।
হার্ট অ্যাটাক যে কাউকে, যেকোনো সময় আক্রান্ত করতে পারে। তাই নিজের ও অন্যের জীবন রক্ষায় প্রাথমিক লক্ষণ ও করণীয়গুলো জেনে রাখা জরুরি।
