ধুমপানের ফলে কি ক্ষতি হয় তা পুর্নমূল্যায়ন করেছেন গবেষকরা। এতে দেখা গিয়েছে, চিকিৎসকরা যে পূর্বাভাস দিয়েছিলেন, ধুমপান করলে তার থেকে মানুষের আয়ুষ্কাল বেশি কমিয়ে দেয়। এ বিষয়ে গবেষণা করেছেন ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের গবেষকরা।
এ থেকে তারা প্রমাণ পেয়েছেন যে, একটি সিগারেট মানুষের আয়ুষ্কাল থেকে প্রায় ২০ মিনিট সময় কেড়ে নেয়। অর্থাৎ, বিশটি সিগারেটের একটি প্যাকেট কেড়ে নিতে পারে আয়ুষ্কালের সাত ঘন্টা সময়। এমন ভয়াবহ পরিস্থিতিতে ২০২৫ সালে ধুমপায়ীদের’কে এ অভ্যাস ত্যাগের জোর তাগিদ দিয়েছেন গবেষকরা। গবেষণা অনুযায়ী দিনে দশটি সিগারেট পান করা কোনো ব্যক্তি যদি ১ জানুয়ারি ধুমপান ছেড়ে দেন, তাহলে ৮ জানুয়ারি পর্যন্ত তিনি তার জীবনের পুরো একটি দিন নষ্ট হওয়ার হাত থেকে বাঁচাতে পারবেন।
৫ই ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত ধুমপান থেকে বিরত থাকলে বাঁচাতে পারবেন আয়ুষ্কালের এক সপ্তাহ সময়। আর ৫ই আগস্ট পর্যন্ত বিরত থাকলে আয়ুষ্কালে যোগ হবে আরও এক মাস সময়। বছরের শেষে তাদের আয়ুষ্কালে যোগ হবে ৫০ দিন । বিশ্বের মারাত্মক রোগ এবং তা থেকে মৃত্যুর মুখ্য কারণ হলো ধুমপান। ইউসিএল এর মাদক ও তামাক গবেষণা গ্রুপের প্রধান ড.সারা জ্যাকসন বলেন, মানুষ জানে যে ধুমপান ক্ষতিকর।
কিন্তু সবকিছু জেনেও তারা সহজে ধুমপান ত্যাগ করে না। তিনি আরও বলেন, ধুমপান ত্যাগ করতে পারে না এমন ব্যক্তির আয়ুষ্কাল গড়ে এক যুগ কমে যায়।
