নখের গঠন, রং এবং অবস্থার পরিবর্তন আপনার শরীরের অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। আমাদের নখের শারীরিক অবস্থা প্রায়ই বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সংকেত হিসেবে কাজ করে।
নখের কিছু সাধারণ পরিবর্তন ও তাদের কারণ:
১. হলুদ নখ:
ফাঙ্গাল ইনফেকশন: ফাঙ্গাল ইনফেকশন সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
ধূমপান বা অতিরিক্ত নেইল পলিশ: দীর্ঘকালীন ধূমপান বা পলিশ ব্যবহারের কারণে নখ হলুদ হয়ে যেতে পারে।
থাইরয়েডের সমস্যা, ডায়াবেটিস: এই দুটি রোগও নখের হলুদ ভাবের কারণ হতে পারে।
২. নীল বা বেগুনি নখ:
রক্তসঞ্চালনের সমস্যা: নখের নীল বা বেগুনি হওয়া সাধারণত রক্ত সঞ্চালনের অভাব বা অক্সিজেনের অভাবের কারণে হতে পারে।
৩. সাদা নখ:
লিভারের সমস্যা: সাদা বা ফেড নখ লিভার সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে, বিশেষত যদি এটি হেপাটাইটিস বা সিরোসিসের মতো রোগের সাথে সম্পর্কিত থাকে।
অ্যানিমিয়া: রক্তাল্পতার কারণে নখের সাদা বা বিবর্ণ হয়ে যাওয়া দেখা যায়।
৪. গোটা বা খাঁজযুক্ত নখ:
হৃদরোগ বা শ্বাসকষ্ট: নখের উপর খাঁজ বা গোটা হওয়ার কারণে এটি হৃদরোগ বা শ্বাসকষ্টের সংকেত হতে পারে।
৫. দীর্ঘ নখের প্রান্ত:
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS): মেয়েদের কিছু ক্ষেত্রে এই ধরনের পরিবর্তন হতে পারে।
৬. অতিরিক্ত শক্তিশালী বা ভঙ্গুর নখ:
পুষ্টিহীনতা: যদি আপনার নখ অতিরিক্ত ভঙ্গুর বা দুর্বল হয়, তাহলে এটি পুষ্টির অভাবের লক্ষণ হতে পারে।
নখের পরিবর্তন হলে কী করবেন?
যদি আপনি আপনার নখে কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখেন, যেমন রং পরিবর্তন, আকৃতি বদল, অথবা কোনো যন্ত্রণা, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন। তারা প্রাথমিক পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা চিহ্নিত করে সঠিক চিকিৎসা করতে পারবে
